Pourquoi Vous Devriez Éliminer Les Tomates En Conserve De Votre Alimentation

Les l & # 233;gumes et les fruits sont bons pour toi, non?

Bien… gé n & # 233;ralement.

Maisà moins qu’ils ne soient crus, vous devez tenir compte de la façon dont les l égumes ou les fruits ontété préparés et emballerés afin de D & # 233;terminer s’ils sont vraiment aussi sains que vous le pensez.

Dans le cas des tomates en conserve, il est s & # 251; R de dire qu’ils doivent & # 234;tre & #233;liminés de votre alimentation complè tement.

Qui sonne probablement comme un peu exag& # 233; r & #233;… au moins, jusqu’à’ & #224; ce que vous commencez àconsidé rer les nombreuses raisons que les tomates en conserve sont mauvaises pour votre santé.

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Tout d’abord, les tomates en conserve ont & # 233; técuites au moins partiellement, ce qui limite les vitamines et les nutriments importants du fruit. (À quelques exceptions prè s, cru-ou M & #234; me congel & #233; – est à peu pr & #232;s toujours meilleur pour vous.)

L’une des raisons les plus importantes pour éliminer les tomates en conserve de votre alimentation est la forte présence de bisphénol-A (ou BPA) que l’on peut trouver dans ces produits.

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