Mangez Plus D’Oignons Rouges: Il Tue Les Cellules Cancéreuses, Arrête Les Saignements De Nez Et Protège Le Cœur

Oignons-soit vous les aimez ou que vous détestez. Eh bien, le jury est dans et selon une enquête Business Wire 2010, 87% des adultes américains comme eux!

Bien qu’il existe de nombreux types d’oignon doux, espagnol, jaune, blanc, rouge, pour n’en nommer que quelques-uns-en général, les oignons sont l’un des aliments les plus sains que vous pouvez manger.

L’Oignon Sont Faits…

Ils sont pleins de vitamine C, de composés sulfuriques, de flavonoïdes et d’autres composés phytochimiques qui offrent tous de puissantes propriétés curatives.

Certains pourraient même dire que c’est l’oignon que vous devriez manger tous les jours à ” éloigner le médecin.’

Les oignons sont également très riches en polyphénols, qui jouent un rôle important dans la prévention et la réduction de la progression de maladies telles que le cancer, le diabète, ainsi que diverses maladies neurodégénératives et cardiovasculaires.

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En fait, les oignons contient plus de polyphénols que l’ail ou les poireaux. Ces polyphénols jouent également un rôle énorme dans l’augmentation du ratio de bactéries bénéfiques dans votre intestin-ce que nous comprenons maintenant d’après les études comme étant important pour votre santé globale, poids, et le système immunitaire.

Le pouvoir des oignons

L’un des principaux composants de santé dans les oignons est la quercétine flavonoïde.

Des études montrent que la quercétine est non seulement un puissant antioxydant avec des propriétés anti-inflammatoires importantes, mais elle peut également aider à prévenir et à traiter les maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et même le cancer.

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Bien qu’il existe de nombreux types d’oignon doux, espagnol, jaune, blanc, rouge, pour n’en nommer que quelques-uns-en général, les oignons sont l’un des aliments les plus sains que vous pouvez manger.

L’Oignon Sont Faits…

Ils sont pleins de vitamine C, de composés sulfuriques, de flavonoïdes et d’autres composés phytochimiques qui offrent tous de puissantes propriétés curatives.

Certains pourraient même dire que c’est l’oignon que vous devriez manger tous les jours à ‘ éloigner le médecin.’

Les oignons sontégalement très riches en polyphénols, qui jouent un rôLe important dans la prévention et la réduction de la progression de maladies telles que le cancer, le diabète, ainsi que diverses maladies neurodégén & # 233;ratives et cardiovasculaires.

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En fait, les oignons contiennent plus de polyph& # 233;nols que l’ail ou les poireaux. Ces polyph & #233;nols jouentégalement un r ôleénorme dans l’augmentation du ratio de bactéries bénéfiques dans votre intestin-ce que nous comprenons maintenant d’apr ès les études commeétant important pour votre santé globale, poids, et le syst & #232;me immunitaire.

Le pouvoir des oignons

L’un des principaux composants de sant & # 233; dans les oignons est la querc & #233;tine flavono & #239;de.

Desétudes montrent que la quercétine est non seulement un puissant antioxydant avec des propriét és anti-inflammatoires importantes, mais elle peut également aiderà pr évenir età traiter les maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et m & # 234;le cancer.

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