Les nombreux avantages de l’huile de graines de coriandre et comment l’utiliser

La coriandre peut être l’une des épices les plus anciennes utilisées par les humains pour aromatiser; les écrits sanskrits de 1500 avant JC le mentionnent, tout comme la Bible. (1)

Qu’est-ce que L’huile de graines de coriandre?

Les feuilles de coriandre ou de coriandre sont un aliment de base de la nourriture mexicaine grâce à leur saveur distincte. La coriandre nous profite non seulement de son utilisation culinaire, mais aussi de sa nutrition extrême, avec des composés phytochimiques et des antioxydants offrant une variété de caractéristiques favorisant la santé. L’épice de coriandre est les graines moulues de la plante. Ils ont une saveur très différente mais ne sont pas moins nutritifs.

L’huile de graines de coriandre concentre les nombreuses utilisations saines de cette plante aromatique. Il est extrait comme d’autres huiles essentielles, grâce à un processus de distillation qui utilise de la vapeur et de la pression pour soulager l’huile des graines solides.

Compte tenu de la polyvalence de la plante vivante et de son épice savoureuse, nous négligeons souvent les qualités particulières de l’huile de graines de coriandre.

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9 Avantages De L’Huile De Graines De Coriandre

L’huile de graines de coriandre peut être trouvée dans les magasins d’aliments naturels et en ligne.

1. Aphrodisiaque

Les graines de coriandre ont été utilisées depuis l’antiquité comme aphrodisiaque.

Les Egyptiens l’utilisaient dans des potions d’amour, comme on disait pour augmenter la puissance et le désir.

Les véhicules par lesquels ces travaux sont complexes: ses antioxydants améliorent la circulation en régulant le cholestérol, augmentent les niveaux de testostérone, augmentent la libido et améliorent l’absorption des nutriments. (2) Les produits chimiques de phytoestrogène soutiennent la puissance et le désir.

En outre, la coriandre est un détoxifiant efficace de mercure; les métaux lourds sont connus pour entraver la libido et la fonction sexuelle. (3)

2. Stimuler amaigrissement

L’extrait de graines de coriandre a été trouvé pour réguler les niveaux de sucre et d’insuline dans le sang et réduire le cholestérol LDL (lipoprotéine de basse densité – “mauvais” cholestérol). (4)

De plus, la coriandre améliore la dégradation des lipides (graisses) et diminue l’absorption sanguine des graisses. (5) C’est aussi un diurétique puissant. (6)

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