5 Aliments Qui Détoxifient Les Métaux Lourds + Recette Tonique

Dans le monde toxique d’aujourd’hui, nous absorbons, inhalons et ing & # 233;rons quotidiennement des produits chimiques et des métaux lourds. Les mauvaises bact& # 233;ries et les Candida suinent les toxines dans le cadre de leur M & #233;tabolisme et & #224; mesure qu’elles tuent. Les d & # 233;toxines Bi-annuelles aident à nettoyer votre corps et à & #233;liminer ces substances hautement toxiques, mais qu’en est-il des 363 autres jours de l’année où nous accumulons des toxines?

Et si la nourriture que nous incluons dans notre alimentation quotidienne nourrit non seulement notre corps, mais se lie & # 224; ces toxines et aide à nettoyer nos tissus? Et si notre régime nutritif dense devenait une désintoxication quotidienne? Avec les aliments suivants, il peut.

Passez l’& # 233;cume de l ‘ étang, s’il vous plait!

1. La Chlorella et la spiruline, deux superaliments & # 233;tonnants, sont en fait desécumes d’ & #233;tang qui poussent dans l’eau douce. La Chlorella est un organisme rond et monocellulaire riche en chlorophylle qui contient 20 vitamines et minéraux et tous les acides amin & # 233;s essentiels.

2. La spiruline est une spirale, organisme multicellulaire qui estégalement riche en chlorophylle, et il contient 18 vitamines et minéraux, 8 acides aminés, et les acides gras oméga 3 et om & # 233;ga 6. Ces deux superaliments sont riches en prot & #233;ines et en antioxydants.

Les deux font un travail remarquable d’absorber les m & #233;taux lourds et autres toxiques. Ils sont si bonsà absorber les métaux, il est essentiel d’acheter votre chlorella et Spiruline d’une source de confiance pour vous assurer de ne pas acheter un produit qui a déjà absorberé les métaux lourds de l’environnement o ù Il aété cultiv & # 233;.

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3. Ail

L’ail est riche en vitamine C, vitamine B6 et mangan & # 232;se. Son ingr & # 233;dient actif, un composé soufré, l’Alice, fournit les principaux aspects de gué rison de l’ail. L’ail pr & # 233;vient ou r & #233; duit la gravit & #233; des virus comme le rhume et la grippe, abaisse la tension art & #233; rielle, abaisse le cholestérol LDL et est un antioxydant. Il estégement antibact & # 233;rien, antifongique et antiparasitaire.

& # 201; tonnament, il lieégalement les m & #233;taux lourds et nous aide & #224;la dé sintoxication. Ses meilleurs effets viennent de manger 3 ou plus de clous de girofle chaque jour. Toujours attendre 10 minutes environ apr & #232; s avoir coup & # 233; ou & #233; crasé l’ail pour le faire cuire ou le manger cru pour permettre à l’ail de se former.

4. Coriandre

La coriandre se lie aux m & # 233;taux lourds, les tirant du sang et des tissus corporels, et les élimine du corps. C’est un antioxydant puissant connu pour aider au sommeil, pour r & # 233;duire l’Anxi& # 233;té et pour abaisser la glyc & #233;mie. Ce que nous appelons la coriandre est en fait la coriandre – la m & # 234;me plante & #224; partir de laquelle nous r & # 233; coltons des graines de coriandre. Il est & #233;galement connu sous le nom de persil chinois.

5. Agropyre

L’agropyre contient du calcium, du phosphore, du potassium, du magnésium, des vitamines B, de la vitamine A et de la vitamine C. c’est un détoxique puissant qui neutralise les toxines avec des enzymes et nettoie le corps des métaux lourds et d’autres substances toxiques stockées dans les tissus et les organes. Comme la spiruline et la chlorella, c’est une merveilleuse source de chlorophylle.

Recette Tonique Totale

Ce tonique aide & # 224; détoxifier les m & #233;taux lourds et il offre beaucoup d’autres avantages.

  • 1 poignée de gousses d’ail
  • 1 poign& # 233; e d’oignons hach & #233;s
  • 1 poign& # 233; e de gingembre haché
  • 1 poign& # 233; e de raifort haché
  • 1/2 poign& # 233; e de piment hach& # 233;
  • Vinaigre de cidre de pomme cru

Jeter dans un mélangage et couvrir avec un pouce ou deux de vinaigre de cidre de pomme cru biologique. Tous les ingr & # 233;dients doivent & #234;tre biologiques, mais ne laissez pas cela vous emp & #234;cher de faire cette excellente formule. Vous pouvez utiliser de la pur & # 233;e tout de suite ou attendre deux semaines et lui permettre de se transformer en une teinture.

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